疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。周日英超替阿仙奴奠定3:2胜局的萨卡，赛後兴奋表示能够战胜利物浦，意味球队正在进步。这场大战，阿仙奴两度被利物浦扳平，幸最後靠一球12码，由萨卡（Bukayo

德甲第8轮，拜仁4比0大胜勒沃库森，穆夏拉2传1射，萨内、马内和穆勒进球，拜仁获得5轮比赛以来首胜。赛后WhoScored的评分，穆夏拉8.9分全场最高，穆勒8最新体育报道，北京时间2018年10月29日14:02:39 新赛季安东尼-戴维斯 受伤，将遗憾的缺席，鹈鹕和爵士的比赛失去悬念。最终客场收获一场大胜，取得圆满成功，望后期再接再厉。 卢比

“这里的负氧离子瞬时浓度高达21万个每立方厘米，是名副其实的‘天然氧吧’。”绥宁县文化旅游广电体育局局长苏仁华介绍，每年有超50万人次游客前来这里纳凉避暑、休闲养心。“这3场比赛，我对我们球员非常有信心，他们在场上的表现、团队意识都很好。未来的10年，他们可能就会领衔中国足球，我觉得他们应该继续努力。”杨晨说。(完)

田震喜欢体育，她曾说如果没有成为歌手，自己大概会成为一名运动员。从小，在她心里，运动员就是一个神圣的职业，对于体育，她有着独特的情结。