但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。北京工夫6月23日，据《马卡报》报道，目前深陷逃税风云的皇马巨星C罗将回绝补缴罚款，而选择与西班牙检方抗争究竟，不惜为此对薄公堂。 据此前的报道，马德里市政府检察官以为

上周日，多家意大利媒体曝出曼奇尼曾经与国米中和合约，将让位与德波尔。 早就有媒体传出国米正在尝试与曼奇尼战争分手。周日早晨，大约是意大利外地午夜时分，多家媒体，包括维迪奇（右） 最新体育新闻报道🚲♈️🙈！北京时间；2018年11月13日 17:21:00讯，穆帅的风格真的是很奇葩，和曼联一点都不像，我有点不喜欢穆帅，本来我是想留在这做主帅的，现在没有这个想

东安湖体育公园等49个场馆全部完工，大运场馆群遍布成都全域，“15分钟健身圈”的构建，不断拓宽老百姓的健身半径。中国如何管办分离 最新体育报道，北京时间2018年10月23日13:56:50 中国足球所谓的管办分离，如果只是足协与体育总局的分离就虚伪的管办分离，这只不过是国家内部两个部门的分离⌚️🚝💕！只

波尔多俱乐部主席斯蒂凡-马丁表示，球队前锋马尔科姆目前没有与任何俱乐部就转会达成分歧。 据此前多家媒体报道，阿森纳行将签下20岁的巴西小将马尔科姆，不过波尔多主席斯蒂凡